La retraite est une nouvelle étape de vie. Elle implique souvent une réévaluation de ses besoins en matière de santé.

La Luminothérapie : Un Éclairage sur ses Bienfaits et Applications La luminothérapie, souvent appelée photomédecine ou encore chromothérapie, constitue une

Comment éviter la grippe ?   L’une des maladies les plus populaires au monde est la grippe. A chaque fin

Comment soigner l’ostéoporose naturellement ?   L’ostéoporose, une réalité qui concerne nombre d’entre nous à l’aube des années d’or. Cette

Faut-il passer au régime DASH pour traiter l’hypertension? Le nombre de personnes touchées par l’hypertension artérielle ne cesse d’augmenter. L’hypertension

Comment choisir un matelas? Votre matelas va bientôt fêter ses 10 ans, vous êtes réveillés par votre conjoint, vous vous

Solutions pour soulager les jambes lourdes Vous ressentez des lourdeurs dans les jambes, des fourmillements ou picotements, souffrez de crampes