Les bienfaits de la consommation du thé

Les bienfaits de la consommation du thé Le thé est consommé depuis des millénaires à travers le monde. Ses vertus médicinales sont largement reconnues depuis longtemps. Il est désormais consommé dans toute les cultures. Ce développement de la consommation du thé à conduit a une industrialisation de la production. Les différentes variétés de thé: Tous les thés sont récoltés sur les théiers […]

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Les jeux pour séniors

Les jeux pour séniors Intérêt de jouer: Il existe un grand nombre de jeux adaptés pour les séniors. On distinguera principalement trois gammes de jeux et jouets pour les séniors: – Les jeux de réflexion: ils permettent de stimuler les fonctions cérébrales et notamment la mémorisation. Ils ne requièrent pas d’efforts physiques. – Les jeux de société: ils combinent la reflexion […]

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Gymnastique pour sénior

Gymnastique pour séniors Quel est l’intérêt de pratiquer ? Il est depuis longtemps reconnu que la pratique d’une activité sportive est bénéfique pour la santé. Cela est d’autant plus vrai lorsque l’on est sénior. La gymnastique est parfaitement adapté pour les séniors. La pratique de la gymnastique permettra: – de préserver sa forme physique, – de tonifier en douceur le […]

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Contre la Calvitie: La Greffe de cheveux

La Greffe de cheveux Depuis de nombreuses années, les hommes ont la possibilité de combattre la calvitie en pratiquant une greffe de cheveux. Les techniques ont évolué et le cout est devenu plus abordable, ce qui a permis une démocratisation de cette solution. Les hommes sont ainsi de plus en plus nombreux à recourir à cette technique. Les techniques utilisées pour […]

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Mangez des Pommes

Les bienfaits des Pommes Présentation de la pomme: La pomme est l’un des fruits les plus consommés dans le monde. On recense environ 6000 variétés de pomme. La production mondiale est d’environ 69 millions de tonnes.  La production française quant à elle est supérieure a 1.7 millions de tonnes.  Les français en sont de grands consommateurs. En effet 1 fruit sur […]

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Les Baies de goji: les bienfaits du Goji

Baie de Goji Qu’est ce que sont les baies de Goji ? Les baies de Goji sont des petits fruits rouges-oranges issues d’un arbre appelé le Lyciet. Les lyciets ne sont présents qu’en Chine et en Mongolie. Les baies de Goji se présentent la plupart du temps sous forme de fruits déshydratés mais il est possible d’en trouver en poudre, en jus ou en […]

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